通常情况下，三岁小孩能喝茶水。
茶水中含有丰富的矿物质、茶多酚等营养物质，适量饮用可以补充人体所需要的水分，缓解口干口渴的症状。茶水中还含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，能够起到提神醒脑的作用，还可以提高学习效率。三岁小孩正处于生长发育阶段，适量喝茶水可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。但应避免大量饮用，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。
三岁小孩日常还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，有助于补充营养。还可以适当运动，如跑步、跳绳等，有助于增强体质。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
杨大坚主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：中西医结合治疗不孕不育、咳喘、哮证。对不孕不育、肺心病、急慢性前列腺炎、男女更年期综合征，胃肠疾病，眩晕等疑难病有丰富的临床经验。
潘慧人主任医师佛山市南海区人民医院擅长领域：擅长：治疗消化系统疾病、妇科疾病，对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎、月经不调、女性不孕、卵巢早衰、更年期综合征、乳腺增生等病的治疗积累了丰富的经验，并擅长病后及术后身体调理。
魏书航副主任医师佛山市中医院擅长领域：主治感冒、咽痛、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、口疮、厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、遗尿、多汗、抽动、失眠、结石、湿疹、皮癣、荨麻疹等病症，对痛经、手脚冰凉、不孕不育、月经不调、乳腺增生、胃下垂、关节炎、脉管炎、颈肩腰腿痛、肿瘤等疑难杂症有独特疗法。
十个月宝宝腹泻吃什么食物可以止泻
小儿呕吐腹泻发烧是什么原因
小儿腹泻的治疗方法有哪些
小儿腹泻病是什么
最明显糖尿病肠鸣腹泻症状
经常腹泻如何治疗
为何小儿会交替反复出现秋季腹泻与便秘
4个月孩子感染性腹泻，吃什么药好
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
