人格解体通常无法自愈，建议患者及时前往医院就医治疗。
人格解体是一种精神障碍，可能与遗传因素、社会心理因素、大脑器质性病变等原因有关，可能会出现强迫性人格、抑郁性人格、焦虑性人格等。一般无法自愈，患者可以在医生的指导下，服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时，可以配合认知行为疗法、心理社会支持治疗等心理治疗方式，提高患者的人格。
如果出现焦虑、抑郁等症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要多参加户外活动，比如跑步、打球等，保持心情舒畅。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
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