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担心未发生的事是焦虑症吗

2023-01-10 12:14:0939健康网

担心未发生的事可能是焦虑症,也可能是正常现象。

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,其目前并没有明确的病因。焦虑症患者的主要症状有过度担心、紧张、害怕、逃避等,还可能会伴随心悸、气短、出汗、发抖等身体反应。如果患者担心未发生的事是因为对未发生的事情感到不安或者害怕,则可能是焦虑症引起的,患者应及时就医,在医生指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等,必要时也可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

如果患者只是单纯的担心未发生的事,并没有其他不适症状,则可能是正常现象,多考虑是患者性格因素或者是心理因素导致的,不必过于担心。建议患者放松心情,不要有太多的心理负担和心理压力,日常注意清淡饮食,适当运动,养成良好的生活习惯和作息习惯。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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