一般正常人体重下降5至10斤需要警惕。
如果日常饮食正常，没有运动、体重减轻或压力增加等生活因素影响，体重突然下降，一般建议在体重下降5至10斤时进行一些疾病检测。可能导致体重突然下降的疾病包括糖尿病、甲状腺机能亢进症、内分泌紊乱、胃肠道疾病和肿瘤等。一般随着年龄的增长，人体的新陈代谢会减少。因此，对于生长发育后突然遭受严重体重减轻的患者，应注意是否存在身体功能变化。
建议患者如果体重减轻伴有一些不良症状，如疲劳、恶心和呕吐，应及时去医院，并在医生的指导下进行系统治疗，以避免延误病情。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素，其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出，我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病，更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计，妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为，妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖，保护好孕妈妈和胎儿的健康呢？
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