草苁蓉食用过多可能会出现腹泻、呕吐等副作用。
草苁蓉是从列当科植物草苁蓉的全草提取物中提取出来。对于腰膝冷痛、小便不利、尿血、宫冷不孕、带下、崩漏、肠燥便秘等具有补肾壮阳、润肠通便、止血的功效。一般情况下可以煎汤喝，也可以泡酒喝。现代研究发现，其主要成分为草苁蓉醛苷、齐墩果酸、葡萄糖醛酸苷、草苁蓉内酯、多糖等。药理学研究显示，该药具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、抗动脉硬化、抗肝、抗肿瘤、抗肿瘤、抗肿瘤等多种药理作用。
建议在日常生活中可以用草苁蓉来泡酒或是泡水饮用。
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