康复治疗方法通常包括物理治疗、职业治疗等方法。
1、物理治疗是一种基本的治疗方法，通过物理原理或通过媒介来达到治疗效果。
一般分为两类。其中，使用徒手和器械进行运动训练的康复称为运动疗法，即主动康复疗法。常用按摩和推拿属于运动疗法，另一种是以力、声、电、磁、光等物理因素如冷、热为主要治疗手段。物理疗法，如低频电、高频电、超声波、紫外线等，都是被动康复疗法。
2、职业治疗是指导患者有目的、有选择开展工作、学习等职业活动。
建议患者进行康复治疗时应积极主动配合医生。
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现代人大多数是“电脑族”，长期坐在电脑前工作、玩乐，结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的，本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”，目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎。
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