拨罐后几小时可以洗澡👵

拔罐后4-6小时可以洗澡，具体时间取决于个人皮肤恢复情况。注意避免局部皮肤出现红肿、疼痛等不适症状。
拔罐是一种中医外治法，通过负压吸附于人体表面，刺激经络腧穴，达到祛风散寒、活血化瘀、舒筋通络等功效。拔罐后皮肤处于充血状态，此时洗澡可能导致局部皮肤感染。因此，建议在4-6小时后洗澡，以减少感染风险。洗澡时，水温不宜过高，以免刺激皮肤，引起不适。同时，洗澡后应及时擦干水分，保持皮肤干燥。
拔罐后应避免立即洗澡，以免影响身体恢复。