飞机打多了硬度不够jj变小了怎么调理

飞机打多了一般是指自慰次数过多，自慰次数过多硬度不够、阴茎硬度变小，通常可以通过减少自慰次数、调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行调理。

1、减少自慰次数

自慰次数过多可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现阴茎勃起硬度不够、阴茎变小的情况。因此要合理调整生活习惯，适当减少自慰次数，在日常生活中可以适当参加户外运动，能够增强自身抵抗力，有利于症状的改善。

2、调整饮食

患者也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以改善自慰次数过多引起的体虚。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。

3、药物治疗

如果患者自慰次数过多，可能会导致阴茎敏感度降低，出现上述症状。此时患者可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够改善症状。同时还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

4、物理治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

5、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善时，则需要及时到正规医院，通过阴茎延长手术进行治疗，能够有效改善症状。

日常生活中要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

jj一般是指阴茎。飞机打多了，即频繁手淫，阴茎变小了，可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物调理、手术调理等方式进行改善。

1、饮食调理

建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素E、锌元素等营养物质的食物，如芹菜、海带、生蚝等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进病情的恢复。同时，患者还可以适当进食富含精氨酸的食物，如山药、海参、牛肉等，也可以辅助改善上述情况。

2、生活调理

在日常生活中，患者要注意避免过度手淫，以免对生殖系统造成刺激，引起不适症状。同时，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体健康。

3、心理调理

如果患者长期存在此种情况，可能会导致精神压力过大，从而引起焦虑症、抑郁症等精神心理疾病。因此建议患者及时就医，在医生指导下通过认知行为疗法等方式进行心理调理。同时，患者还可以在医生指导下通过运动疗法的方式排解压力。

4、药物调理

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下使用他达拉非片、西地那非片等药物进行治疗。

5、手术调理

如果患者病情比较严重，还可以通过手术的方式进行治疗。常用的手术方式有包皮环切术等。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行处理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

jj一般是指阴茎。飞机打多了，即频繁手淫，阴茎变小了，可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够促进体内的新陈代谢，对改善上述症状有一定的帮助作用。同时还可以多吃一些富含锌元素的食物，比如海带、羊肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以辅助改善不适症状。

2、生活调理

平时需要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

3、心理调理

如果患者过度紧张或焦虑，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现阴茎勃起功能障碍的情况。因此要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑，以免影响正常的性生活。

4、药物治疗

如果通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，能够起到补肾的效果。另外也可以遵医嘱使用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够促进阴茎勃起。

5、物理治疗

除了上述方法以外，患者还可以及时到正规医院配合医生通过真空勃起装置疗法的方式进行处理，能够促进血管扩张，从而达到改善病情的目的。

除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。日常生活中要注意保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

飞机打多了硬度不够，一般是指阴茎勃起硬度不够。通常情况下，阴茎勃起硬度不够可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、服用药物等方式进行调理。

1.调整饮食：如果患者平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内摄入过多的油脂，从而出现身体肥胖的情况，甚至还会伴有阴茎勃起硬度不够的现象。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

2.适当运动：如果患者长期不注意自身的锻炼，导致自身免疫力有所下降，此时也会出现阴茎勃起硬度不够的情况。建议患者多参加体育锻炼，比如跑步、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到改善上述症状的目的。

3.保持良好的生活习惯：在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫或性生活。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。

4.服用药物：如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，则需要在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。

5.其他方式：除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治。