最近总是烂嘴角，没有口腔溃疡

嘴角反复出现破溃但未形成口腔溃疡，这种情况通常与局部刺激、营养失衡或感染等因素相关。日常饮食中过多摄入辛辣食物可能持续刺激嘴角黏膜，引发口角炎。建议调整饮食结构，选择温和的小米粥、蒸蛋等食物，避免辣椒、花椒等刺激性调料。同时注意保持嘴角清洁，可用淡盐水轻柔擦拭。

当体内缺乏B族维生素时，嘴角皮肤黏膜容易受损。适当增加动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜等食物的摄入，有助于改善维生素缺乏状况。若调整饮食后仍未缓解，需在医生指导下进行针对性补充。

部分人群接触特定食物或物品后可能引发局部过敏反应，表现为嘴角红肿、脱皮。需留意近期接触的化妆品、牙膏或芒果、海鲜等食物，及时避开可疑过敏原。症状明显时可遵医嘱使用抗过敏药物。

病毒感染也可能导致嘴角疱疹，其特征为成簇小水泡伴刺痛感。此类情况具有传染性，需避免与他人共用餐具毛巾。医生会根据病情开具抗病毒药物，早期使用效果更佳。

长期偏食或消化吸收功能较弱的人群，可能因营养不良导致嘴角愈合缓慢。建议逐步增加牛奶、瘦肉、豆制品等优质蛋白摄入，配合新鲜果蔬，促进黏膜修复。若持续不愈，应及时就医排查其他潜在病因。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。