高血糖怎么能治好

高血糖想要治愈，可采取饮食控制、运动锻炼、药物治疗等措施，治疗过程中，需注意避免低血糖的发生。

1、饮食控制：患者需遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。减少精制谷物、糖果、饮料等高糖食物摄入，增加全谷物、蔬菜、水果、豆类等富含膳食纤维食物的比例，有助于控制血糖上升速度。同时，规律进餐，避免暴饮暴食和过度饥饿。

2、运动锻炼：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟，可分散在5天进行，每次30分钟左右。运动能提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。此外，也可适当结合力量训练，如举重、俯卧撑等，增加肌肉量，进一步稳定血糖。但运动时要注意循序渐进，避免过度劳累和受伤，且不宜在空腹或降糖药物作用高峰期进行剧烈运动，以防低血糖。

3、药物治疗：如果通过以上措施，血糖仍未降至正常范围内，患者可遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行降糖治疗，能有效减少肝糖生成，抑制葡萄糖的肠道吸收。阿卡波糖片用餐前即刻整片吞服或与前几口食物一起咀嚼服用，剂量需遵医嘱。盐酸二甲双胍片餐中或餐后即刻服用，可减轻胃肠道反应。

治疗期间，患者可使用血糖仪检测空腹血糖、餐后血糖及睡前血糖等，以了解血糖波动情况，为调整治疗方案提供依据。如出现视力模糊、足部麻木、伤口愈合缓慢等异常情况，应及时就医，预防并发症的发生。

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