排尿疼痛是什么原因

排尿疼痛可能是饮食不当、长期憋尿等非疾病因素引起的；但也可能是尿道炎、膀胱炎、肾结石等原因引起。如果不适症状未得到缓解或持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。

一、非疾病因素：

1、饮食不当：大量食用辣椒、花椒等食物后，这些食物中的辛辣成分会刺激尿道黏膜。当尿液经过尿道时，尿道黏膜受到刺激而处于充血、敏感状态，就会产生疼痛的感觉。

2、长期憋尿：憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱壁的肌肉过度拉伸。当尿液排出时，膀胱肌肉急剧收缩，这种突然的变化会对膀胱和尿道的神经产生刺激，导致疼痛。

二、疾病因素：

1、尿道炎：细菌、病毒或衣原体等病原体感染尿道后，尿道黏膜会出现炎症。在排尿过程中，尿液冲刷尿道，刺激炎症部位，就会产生疼痛。

2、膀胱炎：膀胱黏膜在感染后会出现炎症反应，如红肿、充血等。当膀胱储存尿液或排尿时，炎症刺激膀胱内的神经，导致疼痛，疼痛通常会在耻骨上区或会阴部较为明显。

3、肾结石：当肾结石在肾盂内移动，或者在输尿管内下行时，会刮擦肾盂、输尿管的黏膜，引起剧烈的疼痛。这种疼痛通常是突发性的，呈绞痛性质，可向会阴部或腹部放射。

对于排尿疼痛的情况，建议要调整生活习惯。保持充足的饮水，每天至少饮用1500-2000毫升的水，以稀释尿液，减少有害物质对泌尿系统的刺激。避免食用过多辛辣、刺激性食物和过量饮酒。避免憋尿，养成定时排尿的习惯，并且要注意个人卫生，保持会阴部清洁。

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