憋尿久了小便出血怎么办

憋尿久了小便出血可以通过止血治疗、膀胱功能恢复、尿路感染控制等方法进行治疗。

1.止血治疗

首先，需要立即停止憋尿并排空膀胱，以减少进一步的出血。同时，可以使用冷敷缓解局部疼痛和肿胀。

2.膀胱功能恢复

在止血后，可以通过热敷、盆底肌肉锻炼等方法促进膀胱功能的恢复。这些措施有助于增强括约肌控制力，减少尿失禁的发生。

3.尿路感染控制

针对尿路感染引起的出血，应根据医生建议使用抗生素进行治疗。常见的抗生素包括头孢类和喹诺酮类药物。

此外，在日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，避免长时间憋尿和过度用力排便等情况发生。

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