浑身发抖怎么回事

浑身发抖可能是由低血糖、甲状腺功能亢进、焦虑症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

1.低血糖

低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围，导致大脑能量供应不足，从而引发全身颤抖的症状。轻度低血糖可以通过摄入含糖食物或饮料来缓解症状，如快速吃一块巧克力或喝一杯果汁。严重时需及时就医，可能需要静脉注射葡萄糖溶液。

2.甲状腺功能亢进

甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起的代谢紊乱，会导致身体新陈代谢加快，出现颤抖、心悸等症状。针对甲亢的治疗通常包括抗甲状腺药物，如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶，以及放射性碘治疗或手术切除甲状腺组织。

3.焦虑症

焦虑症是一种心理疾病，患者会因为过度担忧未来而产生紧张感，这种紧张感可能导致肌肉紧张，进而引起全身颤抖。对于焦虑症，认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别并改变不健康的思维模式，放松技巧训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等也可帮助减轻症状。

如果频繁出现浑身发抖的情况，应考虑进行血糖检测以排除低血糖的可能性。同时，建议进行甲状腺功能测试，以评估是否存在甲状腺功能异常。此外，定期的心理健康评估也是必要的，特别是对于有焦虑症状的人群。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。