特发性脊柱侧凸的康复训练方法包括体操、支具矫正和手术治疗。
1.体操
特发性脊柱侧凸患者可以通过进行一些特定的体操来增强背部和核心肌肉的力量，从而改善姿势和减少侧凸程度。这些体操包括平板支撑、桥式运动等。
2.支具矫正
支具矫正通常用于轻度至中度的特发性脊柱侧凸患者，通过穿戴定制的支具来稳定脊柱并纠正侧凸。使用时应定期调整支具以适应生长发育。
3.手术治疗
对于严重或快速进展的特发性脊柱侧凸，可能需要进行手术治疗，如脊柱融合术或椎弓根螺钉内固定术。手术目的是防止进一步畸形并改善生活质量。
在康复过程中，应避免过度劳累和剧烈运动，以防止加重病情。同时，定期复查和监测脊柱状况也非常重要，以便及时调整治疗方案。
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曾钢主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 骨科
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