髋关节缺血性坏死的护理包括调整姿势、佩戴支具 。
1.调整姿势
髋关节缺血性坏死患者应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少关节负担。建议每小时起身活动5-10分钟，或使用靠垫、枕头等物品来调整坐姿。
2.佩戴支具
在医生指导下，患者可以佩戴髋关节支具进行保护和支撑，以稳定关节并减轻疼痛。佩戴时应注意松紧度适中，并遵循医生的指导进行日常活动。
除了上述护理措施外，在日常生活中还应避免过度劳累和损伤髋部，保持良好的生活习惯和饮食均衡。此外，在治疗过程中要密切关注病情变化，并定期复查以评估治疗效果和调整治疗方案。
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郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 脊柱骨科
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