镁对多动症的作用主要体现在镁离子平衡、调节神经递质、促进脑细胞代谢等方面。
1.镁离子平衡
镁离子在体内起到平衡作用，缺乏镁可能导致神经兴奋性增加，从而影响多动症的症状。
2.调节神经递质
镁可以调节神经递质的合成和释放，有助于改善大脑的信号传递，从而减轻多动症状。
3.促进脑细胞代谢
镁是脑细胞代谢的重要元素之一，能够促进脑细胞的生长和修复，有助于改善多动症患者的认知功能。
对于多动症患者来说，在补充镁的同时还应注意均衡饮食，避免过多摄入高糖、高脂肪食物。
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张双国副主任医师
武汉大学人民医院 神经内科
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