得了拇外翻该怎么办

拇外翻的治疗方法包括手术治疗和足部康复训练。非手术治疗包括穿戴定制鞋垫和支具，而手术治疗则可能涉及截骨术或软组织重建。在选择治疗方法时，应考虑病情严重程度和患者个体差异，并在专业医生指导下进行。

1.手术治疗

严重拇外翻可能需要手术干预，如软组织重建或截骨术。手术通常在局部麻醉下进行，术后需定期复查以监测恢复情况。

2.足部康复训练

术后康复期间，患者应进行针对性的足部康复训练，如踝关节活动和肌肉强化练习。这些锻炼有助于恢复足部功能并预防并发症。

建议定期到医院复查，评估病情变化，并接受专业医生的指导和建议。同时，注意保持良好的生活习惯和体重管理，避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。