适量饮用冷藏库薄荷水对身体有益，但长期大量摄入可能对胃肠道造成不良影响。
冷藏库薄荷水经常喝对身体有好处，因为薄荷具有清凉解暑、提神醒脑的作用。长期适量饮用可以缓解疲劳，促进消化，但过量饮用可能会导致胃肠道不适。薄荷水中含有薄荷脑和薄荷酮等成分，这些成分具有刺激性，长期大量摄入可能对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、腹泻等症状。此外，对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人群来说，饮用冷藏库薄荷水可能会加重病情。
建议适量饮用冷藏库薄荷水，并注意个人体质差异。对于易过敏人群或有消化系统疾病的人群应避免过量饮用。同时，在饮用时应注意温度适宜，避免过冷或过热的刺激。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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