邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
轻度的膝关节骨性关节炎患者可以在医生指导下进行适当的低强度运动;中重度患者应避免剧烈运动和负重活动。
膝关节骨性关节炎是由于膝关节软骨退化和磨损导致的,此时进行运动可能会加重关节负担,加剧疼痛和炎症。对于轻度的膝关节骨性关节炎患者,在医生指导下进行适当的低强度运动,如散步、游泳等,可以增强肌肉力量和灵活性,改善关节功能。但剧烈运动或不适当的运动可能会加速软骨磨损,导致病情恶化。
对于中重度的膝关节骨性关节炎患者,应避免高强度运动和负重活动,如跑步、跳跃等。