冠心病常吃杏仁好吗

适量食用杏仁对冠心病患者有益，但需注意适量。

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞，引起心脏供血不足的一种疾病。杏仁富含营养，适量摄入可提供能量和营养，但过量摄入可能不利。冠心病患者应遵循医嘱，保持均衡饮食，避免高热量食物。例如，过量摄入杏仁可能导致热量摄入过多，增加体重和血脂水平，从而加重冠心病症状。

冠心病患者应注意控制杏仁的摄入量，建议每天不超过一小把（约28克），同时结合医生的建议进行合理的饮食调整和运动锻炼，以改善心血管健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。