黄皮核晒干的功效与作用

黄皮核晒干具有止咳平喘、消食化积、清热解毒功效和作用。

1.止咳平喘

黄皮核中的挥发油和苦味成分具有镇咳、祛痰、平喘的作用，可以缓解因感冒或支气管炎引起的咳嗽和呼吸困难。

2.消食化积

黄皮核含有丰富的有机酸和酶类物质，能够促进消化液分泌，增加胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振、腹胀等症状。

3.清热解毒

黄皮核中的生物碱和黄酮类化合物具有抗菌、抗病毒的作用，可以帮助清除体内的有害微生物，减轻发热、咽喉痛等不适症状。

适量食用黄皮核对身体有益，但不宜过量摄入，以免引起腹泻或其他消化不良反应。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女及儿童，应在医生指导下使用。

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