脚底板干裂起硬皮可以通过日常护理措施、药物治疗方案来缓解。
1.日常护理措施
首先，要保持脚部皮肤的湿润，可以使用含有油脂成分的润肤霜或乳液，涂抹在脚底硬皮处，并轻轻按摩帮助吸收。此外，穿着透气性好的鞋子和袜子，避免长时间处于干燥环境中，如空调房。
2.药物治疗方案
如果硬皮影响了日常生活，可以考虑使用含有角质软化剂的足部护理产品。例如含有尿素、水杨酸等成分的产品可以帮助软化硬皮。使用时按照说明书上的指示进行，并注意避免过度摩擦以免造成皮肤损伤。
在日常生活中应保持良好的生活习惯，多喝水、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。同时也要注意不要用过热的水洗脚，以免加重皮肤干燥和脱屑的症状。
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吴剑波主任医师
武汉大学中南医院 皮肤科
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