任培华 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
失眠可以首先考虑就诊于睡眠医学科,如果该科室无法解决或症状持续,可以转诊至神经内科或心理科。
1.睡眠医学科
失眠属于睡眠障碍的一种,而睡眠障碍是睡眠医学科的专业范畴,因此患者应首先就诊于该科室。该科室可进行多导睡眠图、血液检查等,以评估患者的睡眠质量及是否存在潜在的病理因素。
2.神经内科
若失眠与神经系统疾病有关,如脑供血不足、脑梗死等,则需要到神经内科就诊。神经内科可以进行颅脑CT、磁共振成像等检查项目,以排除颅内器质性病变。
3.心理科
对于因精神压力大或心理问题引起的失眠,则应选择心理科就诊。在心理科可以进行心理评估测试、心理咨询等,并且医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。
建议保持规律的作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,并创造一个安静、舒适的睡眠环境。