多吃鸡蛋会引发心脏病吗

适量食用鸡蛋不会直接引发心脏病，但过量摄入可能增加风险。

心脏病是指心脏结构或功能异常导致的心血管疾病，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病等。鸡蛋富含营养，适量摄入有益；但过量可能导致血脂升高，增加心脏病风险。对于已有心脏病史的人群，过量摄入鸡蛋可能会导致血脂升高，进而增加心脏病的风险。例如，每天摄入超过两个鸡蛋，可能会使胆固醇水平上升，从而增加心血管疾病的风险。

建议定期进行体检，监测血脂水平，避免过量摄入高胆固醇食物，如蛋黄，同时保持均衡饮食和适量运动，有助于预防心脏病的发生。

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