非阵发性窦性心动过速有什么好的方法缓解

非阵发性窦性心动过速可以通过生活方式调整、药物治疗等方法进行缓解。

1.生活方式调整

建议患者保持规律作息、合理饮食，如早睡早起、低盐低脂饮食。良好的生活习惯有助于稳定心率，减少心脏负担，从而改善症状。适用于无明显诱因的心动过速者，可作为辅助手段配合其治疗。

2.药物治疗

β受体阻滞剂如美托洛尔可用于控制心动过速，通常口服给药。β受体阻滞剂通过减缓心跳来降低心率，达到治疗目的。适合于有明确病因或症状明显的患者。

此外，应避免过度劳累、情绪激动等可能诱发心动过速的因素，以减少不适感。

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