富贵包加两侧斜方肌疼可能是由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病等引起的。
1.肌肉劳损
富贵包是指颈部脂肪堆积形成隆起，斜方肌位于肩部和背部，如果斜方肌长时间处于紧张状态，可能会导致肌肉劳损。当肌肉劳损时，可能会出现疼痛感。
2.姿势不良
长期低头看手机、电脑等电子设备可能导致颈部前倾，从而增加斜方肌和富贵包的负担。久而久之，这些不良姿势会导致斜方肌和富贵包的疼痛。
3.颈椎病
颈椎病可能由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫周围神经和血管，引起富贵包区域的疼痛。同时，由于颈椎病引起的神经受压也会导致两侧斜方肌的疼痛。
建议患者通过热敷、按摩等方式缓解不适，并注意调整坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。此外，可以进行颈部X光检查或CT扫描以评估颈椎结构异常，并咨询专业医生的意见进行针对性治疗。
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林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
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