轻微手腕扭伤可能自愈，严重扭伤需专业治疗。
手腕扭伤通常指手腕关节受到外力导致的损伤，如过度扭转或突然改变方向。轻微扭伤可通过休息和冰敷缓解，严重扭伤需医疗干预。如果手腕扭伤伴有骨折、神经损伤或其他严重的组织损伤，可能需要专业医疗干预。例如，当患者感到持续性疼痛、肿胀或功能障碍时，应立即就医以排除更严重的损伤。
在恢复期间，应避免进行高强度的手腕活动，以免加重损伤。同时，保持适当的营养摄入，有助于促进伤口愈合和组织修复。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
轻微手腕扭伤可能自愈，严重扭伤需专业治疗。
手腕扭伤通常指手腕关节受到外力导致的损伤，如过度扭转或突然改变方向。轻微扭伤可通过休息和冰敷缓解，严重扭伤需医疗干预。如果手腕扭伤伴有骨折、神经损伤或其他严重的组织损伤，可能需要专业医疗干预。例如，当患者感到持续性疼痛、肿胀或功能障碍时，应立即就医以排除更严重的损伤。
在恢复期间，应避免进行高强度的手腕活动，以免加重损伤。同时，保持适当的营养摄入，有助于促进伤口愈合和组织修复。
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朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县（北纬30.3度，东经103.0度）发生7.0级地震，震源深度13千米。截至目前，遇难人数超过150人，19人失踪，雅安5500多人受伤，累计造成38.3万人受灾。我们不能阻止地震，但我们能阻止更多的伤亡，一起来学习如何自救和救人。
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