脸出油的人群不宜经常洗脸，应根据肤质选择合适的洁面频率和温和的洁面产品。
脸出油是由于皮脂腺分泌过多油脂导致的，而频繁洗脸可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、敏感等问题。过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，形成恶性循环。对于油性皮肤或混合性皮肤的人群，适当增加洗脸次数可以控制油脂分泌，但应避免使用刺激性强的洗面奶和过度用力搓洗。对于干性或敏感性皮肤，则应减少洗脸次数，并选择温和的洁面产品。
建议根据个人肤质选择合适的洁面产品和频率，并保持良好的生活习惯，如饮食均衡、充足睡眠等。
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高歆婧副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 皮肤科
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