孕妇可以适量食用苋菜，但需注意个人体质和过敏反应。
孕妇能否食用苋菜主要取决于其对孕妇和胎儿的影响。苋菜富含营养，但可能引起过敏反应。苋菜中的某些成分可能引发孕妇的过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，苋菜中的钙质较高，过量摄入可能导致孕妇便秘。
对于对苋菜过敏的孕妇，应避免食用。同时，注意饮食均衡，适量摄入各种营养素。
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孕妇可以适量食用苋菜，但需注意个人体质和过敏反应。
孕妇能否食用苋菜主要取决于其对孕妇和胎儿的影响。苋菜富含营养，但可能引起过敏反应。苋菜中的某些成分可能引发孕妇的过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，苋菜中的钙质较高，过量摄入可能导致孕妇便秘。
对于对苋菜过敏的孕妇，应避免食用。同时，注意饮食均衡，适量摄入各种营养素。
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汤栩文主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
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