肌腱炎用活络油按摩有用吗

肌腱炎使用活络油按摩可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。

活络油是一种中成药，具有祛风散寒、舒筋活络的功效。肌腱炎是由于肌腱受到反复牵拉或损伤而引起的炎症反应，常表现为局部疼痛和功能障碍。活络油通过外用作用于患处，可以缓解肌肉紧张和疼痛。但需要注意的是，对于严重的肌腱炎，单纯使用活络油可能不足以达到理想的效果，建议结合物理治疗和适当的休息来改善症状。

患者应避免过度活动，以免加重肌腱负担。日常生活中可适当进行低强度的运动，如散步、瑜伽等，以增强关节周围肌肉的力量，减少肌腱受损的风险。

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