轻度下肢静脉曲张患者可以进行适量运动，但应避免长时间站立或剧烈运动以减少静脉高压。
轻度下肢静脉曲张患者的病情较稳定，适当运动有助于促进血液循环，改善下肢静脉功能。而长时间站立或剧烈运动会导致下肢静脉压力增加，可能加重静脉曲张的症状，因此需要避免。
对于重度下肢静脉曲张或急性期患者，应避免高强度活动，以免加剧血液回流不畅和下肢肿胀。
建议定期进行腿部肌肉锻炼和适度散步，同时穿着弹力袜可帮助缓解症状并预防疾病进展。若出现疼痛、色素沉着或其他异常表现应及时就医评估。
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李勇辉主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 血管外科
2012年本科毕业于中山医学院临床医学专业，2017年获中山大学外科学博士学位（血管外科方向） 《中国普通外科杂志》和《中国胸心血管外科杂志》第二、三届中青年编委 广东省健康管理学会血管病学委员会 第二届委员 广东省基层医药学会血管外科专业委员会 首届委员
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