腰椎间盘突出患者应尽量避免长时间站立，以免加重症状。
腰椎间盘突出患者的腰椎已经受到损伤，长时间站立会使腰部肌肉持续紧张，增加对突出的椎间盘的压力，从而加重疼痛和不适。因此，建议此类患者在日常生活中注意避免长时间站立，以减轻腰椎负担。
如果患者本身存在骨质疏松或骨折等情况，则可能因站立时身体重量集中于腰部而加剧病情，导致出现局部肿胀、畸形等症状。这种情况需要特别注意，及时就医评估是否存在潜在的骨骼疾病。
对于腰椎间盘突出的患者来说，保持良好的体态和适度的运动是非常重要的。建议定期进行康复训练，并遵循医生的指导调整生活方式，以减少腰椎受压的风险。同时，佩戴支撑性较好的腰围或使用助行器等辅助工具，有助于缓解症状并提高生活质量。
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崔尚斌
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