肩关节周围炎是否好治取决于病情严重程度以及患者对治疗措施的反应。建议及时就医,接受专业评估和治疗。
轻度肩周炎通常可以通过物理疗法、功能锻炼等非手术方法来缓解症状,并促进康复。这些治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、针灸等,可以改善局部血液循环,减轻炎症反应,从而达到止痛的效果。对于一些较严重的肩周炎病例,在经过保守治疗无效后可能需要考虑进行微创或开放性手术干预。例如在医生指导下使用超声波治疗仪进行理疗,通过高频振动作用于患处组织,能够起到消肿镇痛的作用;或者采用红外线照射的方式辅助治疗,其原理是利用红外线产生的热量渗透到深层肌肉中,刺激神经末梢感受器,使疼痛得到暂时性的缓解。
针对肩周炎,应避免长时间保持同一姿势,以免加重不适感。同时注意保暖,防止受凉,以减少肩部肌肉痉挛的发生频率。此外,合理膳食也对疾病的恢复有帮助,如适当增加富含维生素D的食物摄入量,有助于钙质吸收和骨骼健康。
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最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。