赖氨酸维b12颗粒有助于长高吗

赖氨酸维b12颗粒可能对身高增长有一定的辅助作用，但其效果因人而异。

赖氨酸维b12颗粒中的赖氨酸是合成蛋白质的重要氨基酸，有助于促进生长激素的分泌，而生长激素是影响身高的重要因素之一。维生素B12则参与体内多种代谢过程，对神经系统和红细胞的正常功能有重要作用。因此，赖氨酸维b12颗粒可能有助于促进身高增长。然而，赖氨酸维b12颗粒对于身高增长的程度因人而异，主要取决于个体的遗传因素、营养状况、运动量以及生活环境等因素。单纯依靠补充该药物可能无法达到显著的身高增长效果。

对于希望增加身高的青少年或儿童，除了合理使用赖氨酸维b12颗粒外，还应注重均衡饮食、适量运动和良好的睡眠质量。

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