踝关节骨折后，可以进行八段锦，但应循序渐进，避免剧烈运动。
八段锦是一种传统的中医养生运动，通过温和的体位练习来增强身体柔韧性和平衡能力，有助于促进血液循环和恢复受伤部位的功能。但需注意避免过度劳累，以防加重患处负担。
如果患者在康复期或存在软组织损伤风险，则不宜立即开始八段锦。应在专业医师指导下逐步增加难度，并随时调整动作以适应个人状况。
对于踝关节骨折患者而言，在康复过程中遵循医嘱进行适当的物理治疗至关重要。同时，保持均衡饮食，确保摄入足够的钙质和维生素D，以支持骨骼健康。
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朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
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