焦虑症可以通过非药物治疗手段治愈，包括心理治疗和生活方式调整，但个体差异大，需要专业医生指导。
焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续的、过度的担忧和恐惧，常伴有身体上的不适，如心慌、出汗和失眠。治疗焦虑症通常采用多学科的方法，包括药物治疗和心理治疗。药物如抗焦虑药和抗抑郁药可以有效缓解症状，但可能有副作用并需要医生监控。心理治疗，如认知行为疗法（CBT），帮助患者识别和改变导致焦虑的思维模式和行为，已被证明对许多患者非常有效。生活方式调整如规律运动、健康饮食、充足睡眠和放松技巧也能在一定程度上改善症状。然而，每个人的反应不同，治愈的可能性取决于个体情况，需要在专业医生的指导下制定个性化的治疗方案。
患者在寻求专业帮助的同时，尝试保持规律的生活习惯和进行适度的运动可能有助于缓解焦虑症状。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
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牛京育副主任医师北京德胜门中医院精神科擅长领域：运用中西医结合治疗的方式诊治成人及儿童心理问题及各种精神障碍，如，精神分裂症、情感障碍( 抑郁症、躁狂症、双相情感障碍)、焦虑症、 睡眠障碍等。
马明辉副主任医师杭州天目山医院精神科擅长领域：中西医结合治疗精神分裂症、顽固性抑郁症、焦虑症、双相情感啤得、强迫症、恐惧症、晚狂症、癌症、植物神经素乱。神经袁弱等多科精神疾病，对精神疾病药理学研究标深。
刘海洪主治医师中南大学湘雅医院擅长领域：擅长精神心理问题的综合性治疗，包括药物治疗、人际心理治疗和认知行为治疗，诊治范围包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、精神分裂症（幻觉、妄想）、身体不适但检查正常、头痛失眠、性格改变等。
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