晚上洗完脸后应根据肤质和个人需求选择合适的护肤品进行涂抹，以帮助皮肤恢复水油平衡和保持健康状态。
晚上洗完脸后，皮肤处于相对干燥的状态，此时涂抹护肤品可以提供必要的水分和营养，帮助皮肤恢复水油平衡。如果不涂抹护肤品，可能会导致皮肤缺水、干燥、粗糙等问题。对于干性皮肤或处于干燥环境的人来说，晚上洗脸后更需要涂抹保湿产品。而对于油性或混合性皮肤，则可以根据个人情况选择轻薄的面霜或乳液。
根据肤质选择合适的护肤品，并在睡前使用以锁住水分和营养。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善皮肤状态。
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吴剑波主任医师
武汉大学中南医院 皮肤科
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