适量饮用米酒不会直接导致发胖。
米酒是由糯米发酵而成的酒精饮料，含有一定的热量和糖分。适量饮用米酒不会增加额外热量，不会导致体重增加。过量饮用米酒可能导致热量摄入过多，从而增加体重。例如，如果每天摄入的总热量超过身体消耗的热量，就可能会导致体重增加。
注意适量饮用米酒，避免过量摄入，同时保持均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
适量饮用米酒不会直接导致发胖。
米酒是由糯米发酵而成的酒精饮料，含有一定的热量和糖分。适量饮用米酒不会增加额外热量，不会导致体重增加。过量饮用米酒可能导致热量摄入过多，从而增加体重。例如，如果每天摄入的总热量超过身体消耗的热量，就可能会导致体重增加。
注意适量饮用米酒，避免过量摄入，同时保持均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
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