手腕腱鞘囊肿可以热敷，但不建议使用过高的温度。
腱鞘囊肿是由于关节囊周围结缔组织退行性变引起的良性病变，热敷可促进局部血液循环，缓解不适症状。但热敷并不能直接治疗腱鞘囊肿，且使用过高的温度会导致囊肿增大。因此，热敷时需控制好温度，以免造成不良后果。
对于急性期或感染性腱鞘囊肿，则不宜进行热敷，否则可能会加重炎症反应或细菌扩散。
在处理腱鞘囊肿时，应避免过度活动受影响的手腕区域，以减少囊肿与肌腱之间的摩擦。同时，患者还要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。
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朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
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