摔倒后左肩疼痛、无力、抬起困难怎么办

摔倒后左肩疼痛、无力、抬起困难，可以先进行冷敷处理，48小时后进行热敷，必要时配合药物治疗。

1.冷敷

摔倒后应立即用毛巾包裹冰块进行局部冷敷，可以起到止痛、消肿的作用，但时间不宜过长，以免造成冻伤。

2.热敷

24小时后可使用热水袋或暖宝宝等物品进行局部热敷，有助于促进血液循环和组织修复。但要注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤。

3.药物治疗

若疼痛无法忍受，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和减轻炎症反应。服用时要按照说明书或医生的建议来控制剂量和频率。

在治疗过程中，患者应避免过度活动左肩部，以免加重损伤。同时注意保持良好的姿势和平衡，以减少摔倒的风险。

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