身体质量指数可以测量人体脂肪与肌肉的比例，以及整体健康状况。
身体质量指数是通过体重与身高之间的关系来评估身体成分和健康状况的。正常范围内的BMI值表明体内脂肪含量与肌肉比例相对平衡，支持机体正常功能。而超出正常范围的BMI值可能与某些疾病风险增加相关，如肥胖或肌肉发达。因此，BMI可用于识别潜在的健康问题，并指导个体采取适当的干预措施。
然而，需要注意的是，BMI只是一种简单的指标，不能反映体内的脂肪分布、骨骼肌量等信息。
在关注BMI的同时，建议结合饮食控制和规律运动以维持健康的体重范围。若BMI异常，应及时咨询医生或营养师，制定合适的健康管理计划。
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聂志扬副主任医师
北京医院 内科
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