正常人一般不需要额外服用脑肽胶囊。
脑肽胶囊是一种补充脑部营养的保健品，主要针对脑部功能减退、记忆力下降等问题。正常人通常不需要额外补充脑肽，因为大脑已经能够自行合成足够的神经递质和神经生长因子。正常人的饮食中已经含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，这些是合成脑肽的基础物质。如果正常人过量服用脑肽胶囊，可能会导致消化不良、代谢紊乱等副作用。
对于正常人来说，保持均衡饮食、适量运动、规律作息以及避免过度压力是维持大脑健康的关键。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
正常人一般不需要额外服用脑肽胶囊。
脑肽胶囊是一种补充脑部营养的保健品，主要针对脑部功能减退、记忆力下降等问题。正常人通常不需要额外补充脑肽，因为大脑已经能够自行合成足够的神经递质和神经生长因子。正常人的饮食中已经含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，这些是合成脑肽的基础物质。如果正常人过量服用脑肽胶囊，可能会导致消化不良、代谢紊乱等副作用。
对于正常人来说，保持均衡饮食、适量运动、规律作息以及避免过度压力是维持大脑健康的关键。
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张双国副主任医师
武汉大学人民医院 神经内科
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