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b12维生素缺乏会诱发失眠吗

2024-05-07 01:44:5539健康网
核心提示:B12维生素缺乏可能会诱发失眠。

B12维生素缺乏可能会诱发失眠。

B12维生素是神经系统正常运行所必需的营养物质,其缺乏可能导致神经功能障碍,进而引起失眠。此外,B12维生素还参与红细胞的生成,其缺乏可能导致贫血,也会对睡眠产生影响。

B12维生素缺乏导致的失眠可能伴随记忆力减退、情绪低落等症状。

对于B12维生素缺乏引起的失眠症状,建议及时就医,在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

张瑜主治医师 中山大学附属第一医院  中医科

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