牛肉跟鸡肉能一起吃吗

牛肉和鸡肉可以一起吃。

牛肉和鸡肉都含有丰富的蛋白质，且属于高蛋白低脂肪的食物，适当食用可以为人体补充所需的营养物质，提高机体免疫力。

需要注意的是，对于牛肉或鸡肉过敏的人群而言，无论是单独食用还是混合食用，都可能导致不良反应发生，如皮肤瘙痒、红肿等。

在食用牛肉与鸡肉时，应确保食材新鲜，并注意适量摄入以避免过量引起的消化不良等问题。同时关注个人饮食习惯及身体状况，合理搭配膳食。

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