宿醉后可以适量喝茶，但应避免过量摄入。
适量喝茶有助于促进新陈代谢，加速酒精排出体外，缓解宿醉症状。但茶中含有咖啡因，过量摄入可能导致中枢神经系统兴奋性增强，引起失眠、心悸等症状，因此不宜过量饮用。
宿醉严重或有特殊体质者，可遵医嘱服用维生素C片、复方氨林巴比妥胶囊等药物治疗。
宿醉期间应避免剧烈运动，以免加重身体不适，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
宿醉后可以适量喝茶，但应避免过量摄入。
适量喝茶有助于促进新陈代谢，加速酒精排出体外，缓解宿醉症状。但茶中含有咖啡因，过量摄入可能导致中枢神经系统兴奋性增强，引起失眠、心悸等症状，因此不宜过量饮用。
宿醉严重或有特殊体质者，可遵医嘱服用维生素C片、复方氨林巴比妥胶囊等药物治疗。
宿醉期间应避免剧烈运动，以免加重身体不适，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
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宿醉的分类
宿醉后吃什么水果好
宿醉吃什么能缓解
宿醉后第二天吃什么食物比较好
宿醉第二天吃什么养胃
宿醉能吃药吗
宿醉能不能喝豆浆
宿醉之后吃什么比较好
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