肠系膜淋巴结炎肚子疼时,可以适量吃温性水果,如苹果、橙子等,但要避免过量食用。
温性水果不会加重胃肠道负担,也不会对肠系膜淋巴结产生不良影响。而苹果、橙子中含有丰富的维生素C,有助于增强机体免疫力,促进疾病恢复。
肠系膜淋巴结炎患者在急性发作期或症状严重时,应避免进食过于油腻或难以消化的食物,以免加重胃肠负担。此外,对于有食物过敏史者,应避免接触可能引起过敏反应的食物,如牛奶、鸡蛋等。
饮食调整是缓解肠系膜淋巴结炎肚子疼的重要措施之一,建议患者平时注意休息,避免剧烈运动,以减少腹痛的发生。
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假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为,虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用,但显然橙汁的作用强于维生素C。