乳腺腺病患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中含有的营养物质如钙、维生素D等,有助于维持身体健康,而不会加重乳腺腺病的症状。但考虑到个体差异,对于乳糖不耐受或对牛奶过敏的乳腺腺病患者,则不建议饮用牛奶,以免引起不适症状。
除了牛奶外,乳腺腺病患者还可以食用鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,以促进身体恢复。
针对乳腺腺病,患者应定期自我检查乳房的变化,并在医生指导下进行适当的运动,如游泳或瑜伽,以改善血液循环,减少疾病的风险。
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