胃肠功能紊乱患者可以适量食用酸奶。
酸奶是通过向鲜奶中添加乳酸菌进行发酵而成的,相比于纯牛奶,其脂肪、胆固醇等物质的含量更低,且含有一定的益生菌,有助于调节肠道菌群平衡,促进消化吸收,进而减轻不适症状。但需注意的是,若患者对酸奶中的蛋白质过敏,则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
此外,对于轻度的胃肠功能紊乱患者,可考虑使用健胃消食片、多潘立酮片等促消化药物来改善症状;重度则需要遵医嘱服用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等解痉止痛药治疗。
在日常生活中,应避免暴饮暴食以及摄入过多辛辣刺激性食物,以减少胃肠负担,维护胃肠健康。
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