间质性膀胱炎患者可以适量进行轻度活动，但要避免剧烈运动。
间质性膀胱炎患者的膀胱壁存在炎症，此时剧烈运动可能会导致炎症加重，不利于疾病的恢复，甚至可能导致病情恶化。而轻度活动不会明显加重炎症反应，还可以促进血液循环，有利于缓解症状。
间质性膀胱炎患者在急性发作期时不宜进行任何强度的体育锻炼，以免加剧不适症状。而在疾病稳定期，则可适当进行散步、打太极拳等非竞技性的运动。
针对间质性膀胱炎，患者应注意避免过度劳累，以免诱发或加重症状。同时应保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。
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刘希高副主任医师
山东大学齐鲁医院 泌尿外科
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