跟腱炎是不是和跑步无缘了有关系

跟腱炎患者不宜进行高强度的跑步活动。

跟腱炎患者的跟腱组织可能存在炎症、水肿等病理改变，此时进行高强度的跑步活动，可能会进一步加重跟腱的损伤，导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至可能导致跟腱断裂等严重后果。因此，此类患者应避免进行高强度的跑步活动，以免影响病情恢复。

除上述提及的主要原因外，还可能涉及到长期穿高跟鞋或扁平足的人群。这些人群由于跟腱承受的压力较大或者跟骨负重不均，容易引发跟腱炎。建议减少穿着高跟鞋的时间，并采取适当的矫形器具来改善步态。

对于存在跟腱炎的患者而言，保持适度运动的同时，注意休息以促进软组织修复，避免过度使用受损区域。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。